¡Empezamos la 9ª edición del festival con una actividad muy inspiradora de la mano de Alba Ojea! De una forma muy amena, Alba nos ha planteado varios retos que nos han ayudado a comprender qué nos ayuda a saber controlar nuestras emociones para relacionarnos mejor: el autoconocimiento, la asertividad, la motivación y, sobre todo, la empatía.
¡Mil gracias, Alba!
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